Scherma Bout

HIGH END TRAJECT

“Winning is not a sometime thing, it is an all the time thing".

You don’t do things right once in a while.

You do them right all the time.

– Vince Lombardi

High-end trajecten zijn holistische programma's die u helpen presteren in het leven door de combinatie van sport en coaching.
We gaan diep in uw ambitie, we analyseren uw status en streven naar uw potentieel via een gestructureerd programma waarbij uw lichaam, uw mind-setting en uw omgeving worden betrokken.

Het gaat uit van het principe dat je als persoon iedere dag verschillende rollen vervult.

De balans tussen deze verschillende areas heeft een grote invloed op jouw gezondheid (body & mind) en andersom. Samen werken wij aan de juiste balansverhouding in combinatie met een ijzersterke mentale en lichamelijke fitheid.

WAT HOUDT HET IN?

Als je de wereld om je heen en in jezelf kent, word je bewust van je sterke en zwakke punten, kansen en bedreigingen.

Als je weet hoe je ermee kan werken, kunt je presteren!
In een notendop coach ik je door jouw energetische systeem te beheren ivm je prioriteiten.

Het traject bestaat uit:

coaching

tests gericht op fysiologische en lichamelijke balans

jaarlijks actie-plan

training  (verschillende trainingsprogramma's)

massages

lichaams metingen

voedingspatroon (advies en check)

min 6 maanden

REVIEW

“Goededag Christian, bedankt voor jouw email. Mijn bevindingen na de eerste periode met jouw te trainen: Ik heb overdag meer energie en voel mij fitter en sterker waardoor ik makkelijker mijn werk kan doen overdag en de rust in mijn hoofd kan bewaren, dit is, merk ik zelf, nu in de tijd van de corona crisis erg belangrijk om de goede beslissingen te nemen in mijn werk en thuis. Sávonds ben ik wel moe en ga dus op tijd naar bed en slaap goed.

Kortom, ik ben blij dat ik de keuze heb gemaakt om dit traject samen met jou te doen!"

FRANS V.O.| BUSINESS OWNER