5 TIPS VOOR TRAINEN IN DE WINTER
Kleed je in lagen: draag meerdere lagen lichte, vochtafvoerende kleding in plaats van één dikke laag. Dit helpt je lichaamstemperatuur te...
top of page
Zoeken
Christian Coccia
- 26 feb.
- 2 minuten
GEZOND ADEM
"De voordelen van diep ademhalen voor stressverlichting" Diepe ademhaling is een eenvoudige maar krachtige tool die kan helpen stress te...
3 weergaven0 opmerkingen
Christian Coccia
- 18 feb.
- 2 minuten
ADEMHALEN & GEZONDHEID
"De voordelen van diep ademhalen voor stressverlichting" Diepe ademhaling is een eenvoudige maar krachtige tool die kan helpen stress te...
1 weergave0 opmerkingen
bottom of page