WAT BIEDEN WIJ AAN?
COACHING VOOR
GEZONDHEID en PRESTATIE
PERFORMANCE
PRESTATIE
Wil je je fysieke en mentale prestaties verbeteren?
Dit is een systemisch en systematisch programma dat psychologie, ademhaling, sport, voeding en wetenschap combineert.
De mens is een verzameling systemen die voortdurend met elkaar in wisselwerking staan.
Samen werken wij op het manage van deze systemen in combinatie met doelen en lifestyle.
SPORT
KRACHT & CONDITIE
Wil je fitheid en conditie verbeteren?
De structuur van ons lichaam is vaak uit balans en het wordt beïnvloed door onze bewegingsgewoonten, daarom moet elke training hier rekening mee houden.
Wij helpen jou door een gericht en meetbaar programma, zonder risico op blessures of 'non-results'.
VOEDING
GEDRAG & VOEDING
Dit is een programma dat de manier waarop je eruit ziet, voelt en je lichaam ervaart zal veranderen. We volgen op wetenschap gebaseerde richtlijnen en de nieuwste normen in de fitness- en coachingindustrie om de beste ervaring te bieden. We geloven dat er geen one-size-fits-all aanpak is, omdat elke persoon uniek is en persoonlijke aandacht nodig heeft.
FEIT
De mens is een verzameling systemen die voortdurend met elkaar in wisselwerking staan.
Daarom is een multidisciplinaire aanpak noodzakelijk, die door middel van sport, wetenschap, voeding, coaching en ademhaling helpt om het hele lichaam optimaal te laten functioneren.
AANBOD
Als gecertificeerd coaches (Psychologie, Voedings, HRV, Personal training)
begeleiden wij mensen die op zoek zijn naar dagelijkse performance in leven, door een meetbare en sistematische aanpak.
We geloven erin dat alles in je leven met elkaar in verbinding staat:
werk, relaties, lichaam, mentaal welbevinden, stress en ontspanning.
Ben je er klaar voor om te gaan ontwikkelen op een ander niveau?
Investeer nu in een leven op volle kracht!
MOTTO
COMMIT
Het leven is onvoorspelbaar.
Je kunt ervoor kiezen om te blijven waar je nu bent of om een nieuwe weg in te slaan. En het risico te lopen dat het allemaal nog veel mooier wordt dan je in gedachten had. De keuze is aan jou!
Als je ergens voor gaat, dan betekent dat volhouden. Koste wat kost doorgaan. Het is een belofte aan jezelf.
-
BEN JE ER KLAAR VOOR?
SUCCEED
Waar kies jij voor?
Het zal niet makkelijk zijn en hick ups onderweg horen erbij. Daar leer je van.
Maar als je dan eenmaal je doel(en) hebt bereikt en het routinematig gaat toepassen, dan ben je een echte winnaar!
Je hebt twee keuzes:
winnen of verliezen!
-
HET IS EEN SUCCES ALS HET VOOR JOU WERKT!
REPEAT
Stop met achterom kijken en besef dat je niet alleen gewonnen hebt, maar vooral ook weet hoe je dit gedaan hebt.
Keer op keer blijven herhalen.
Als je je doel hebt bereikt, geniet er dan ook van!
-
CREËER JE ROUTINE
HERHAAL
VERLENG JE GRENZEN!