Mijn passie voor sport ontstond in Rome waar ik als tiener startte met boksen. Ik stond al jong in de ring en vond het fantastisch om...

Mensen vragen vaker aan mij wat ze kunnen bereiken en hoeveel tijd daar dan voor nodig is. Dat zet me natuurlijk wel aan het denken. Wat vo

2020 I Day 1 It is time to start, I'll help you.Phase 2: Periodization! Exercise: > take a piece of paper and draw a 12 months calendar; >