ADEMHALING | WAT GEBEURT ER MET ONS LICHAAM WANNEER WE ADEMEN?

Wanneer we ademen, wordt de lucht in onze longen opgenomen, waar zuurstofmoleculen in het bloedbaan terechtkomen en naar de cellen in het hele lichaam worden getransporteerd. De zuurstofmoleculen worden vervolgens in de cellen afgebroken, waarbij energie vrijkomt die opgeslagen is in de vorm van ATP (adenosine triphosphate). Deze energie wordt door de cellen gebruikt om verschillende metabole processen te voeden, zoals spiercontractie en groei, spijsvertering en andere fysieke en mentale activiteiten. Door te ademen, voorzien we het lichaam van de energie die het nodig heeft om al zijn vitale functies uit te voeren.

COMMIT SUCCEED REPEAT

#prinsenbeek #breda #healthcoach