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Il programma 'Performance Coaching' è un processo misurabile e scientifico volto al raggiungimento dell'equilibrio e della performance sostenibile. ♡ Ciò significa: migliore livello di energia, abitudini funzionali, testa più sveglia, corpo flessibile e più forte, sonno migliore, prevenzione delle malattie, riduzione dei farmaci. Il programma è composto da: ○ Sessione di coaching ○ Programmazione ○ Respirazione funzionale ○ Biofeedback ○ Video lezioni: HRV, Programmazione, Gestione dell'energia, Test della respirazione, Sindrome generale di adattamento, ... Tutto viene abbinato su misura ai vostri sistemi (interni ed esterni) per ottenere il risultato desiderato. Un risultato completo ed efficace può essere raggiunto solo se si prendono in considerazione tutti i diversi sistemi che compongono la propria persona: 👉Sistema muscolo-scheletrico, 👉Sistema cardiovascolare, 👉Sistema respiratorio, 👉Sistema ormonale, 👉Sistema immunitario, ecc. Quanto tempo ci vuole? 6 mesi Struttura: Mese 1: 4 sessioni Mese 2: 3 sessioni Mese 3: 3 sessioni Mese 4: 3 sessioni Mese 5: 3 sessioni Mese 6: 2 sessioni Recensione di Google ☆☆☆☆☆ Laddove sia richiesto un approfondimento specifico ci avvaliamo della rete di professionisti con I quali collaboro: osteopata, fisioterapista, nutrizionista, massaggiatore, medico sportivo, ecc.
Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App