Info
Het programma 'Performance Coaching' is een meetbaar en wetenschappelijk proces gericht op het bereiken van balans en duurzame prestaties. ♡ Dit betekent: hoger energieniveau, functionele gewoonten, helderder geest, flexibeler en sterker lichaam, betere slaap, ziektepreventie, vermindering van medicatie. Het programma bestaat uit: ○ Coachingsessie ○ Programmering ○ Functioneel ademen ○ Biofeedback ○ Video lessen: HRV, Programmering, Energiemanagement, Ademhalingstests, Algemene adaptatiesyndroom, ... Alles wordt op maat afgestemd op uw systemen (intern en extern) om het gewenste resultaat te bereiken. Een compleet en effectief resultaat kan alleen worden bereikt als alle verschillende systemen die een persoon vormen in overweging worden genomen: 👉 Spier- en skeletsysteem, 👉 Cardiovasculair systeem, 👉 Ademhalingssysteem, 👉 Hormonaal systeem, 👉 Immuunsysteem, enz. Hoe lang duurt het? 6 maanden Structuur: Maand 1: 4 sessies Maand 2: 3 sessies Maand 3: 3 sessies Maand 4: 3 sessies Maand 5: 3 sessies Maand 6: 2 sessies Waar specifieke verdieping vereist is, maken we gebruik van het netwerk van professionals waarmee ik samenwerk: osteopaat, fysiotherapeut, diëtist, masseur, sportarts, enz.
Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App